災害時の心構え(地震の場合)
更新日:2011年2月9日
地震が発生したら
あなたを守る次の行動
地震が起きたらどうすべきか。地震発生の行動の基準を身に付けておかないと、被害をみやみに拡大することになります。冷静な行動を心がけましょう。
まず落ち着いて身の安全を
1.机やテーブルに身をかくす
- 揺れを感じたら、まず丈夫な机やテーブルなどの下に身をかくしましょう。
- 座布団などが身近にあれば、頭部を保護しましょう。
2.非常脱出口の確保
- 揺れを感じたら、玄関などの扉を開けて非常脱出口を確保しましょう。
3.あわてて外へ飛び出すな
- 大揺れは1分程度でおさまるので周囲の状況をよく確かめて、あわてて外へ飛び出すことなく落ち着いて行動しましょう。
あわてず冷静に火災を防ぐ
1.地震 ! すばやく火の始末を
- 使用中のガス器具、ストーブなどは、すばやく火を消しましょう。
- ガス器具は元栓を締め、電気器具は電源プラグを抜きましょう。
- 地震後に避難する場合は、ブレーカーを切ってから避難しましょう。
(地震により電気機器が転倒したりして、燃えやすい散乱物などに接触し出火することがあります。)
2.火が出たらまず消火を
- 万一出火したら、まず消火器や三角バケツなどの消火用具でボヤのうちに消し止めましょう。
- 大声で隣近所に声をかけ、みんなで協力しあって初期消火に努めましょう。
狭い路地、塀ぎわ、崖や川べりに近寄らない
- 狭い路地や塀ぎわは、瓦などが落ちてきたり、ブロック塀やコンクリート塀が倒れたりするので遠ざかりましょう。
- 崖や川べりは地盤のゆるみで崩れやすくなっている場合があるので、これらの場所から遠ざかりましょう。
避難のテクニック
1、避難は徒歩で、持物は最小限に
- 避難をするときは、必ず徒歩で避難しましょう。
- 服装は、活動しやすいものにしましょう。
- 携帯品は、必要品のみにして、背負うようにしましょう。
2.津波に注意
- 強い地震(震度4程度以上)を感じたとき、又は弱い地震であっても長い時間ゆっくりとした揺れを 感じたときは、直ちに海浜から離れ、急いで高台などの安全な場所へ避難しましょう。
- ラジオなどで津波情報をよく聞きましょう。
3、山崩れ、がけ崩れに注意
- 山ぎわや急傾斜地域では、山崩れ、がけ崩れが起こりやすいので、自分ですばやく決断し、 ただちに避難しましょう。
正しい情報の入手を
- テレビや、ラジオの報道に注意してデマにまどわされないようにしましょう。
- 役場、消防署、警察署などからの情報には、たえず注意しましょう。
- 不要、不急な電話は、かけないようにしましょう。特に消防署に対する災害状況の問い合わせ等は、消防活動等に支障をきたすのでやめましょう。
協力しあって応急救護を
協力しあって救出活動
- 建物の倒壊や落下物などの下敷きになった人がいたら、地域のみんなが協力し合って救出活動を行いましょう。
自動車の運転中では
- 道路の左側か空地に停車し、エンジンを止めましょう。
- カーラジオで災害情報を聞きましょう。
- 警察官が交通規制を行っているときは、その指示に従いましょう。
- 避難するときは、キーをつけたままにして、徒歩で避難しましょう。
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